Методики лечения защемления седалищного нерва

Познакомимся с крупным нервом в нашем организме, и это седалищный нерв. При его защемлении появляется синдром, называемый ишиас, или по другому пояснично-крестцовый радикулит. Для лечения этого недуга существуют разные методики, главное обратиться к специалисту вовремя, не доводя до операции.

Застает ишиас обычно людей около 40 лет. И боль может появиться внезапно, с отдачей в ногу, чаще всего в одну. Также она может быть постоянной или же появляться временами. 

Не всегда домашнее лечение эффективно, если холодные и теплые компрессы, обезболивающие, легкие растяжки не уменьшают боль и отек. То помогут более эффективные методы лечения:

• Магнитотерапия — на нерв происходит воздействие магнитного поля;
• Электростимуляция — воздействие на пораженное место током;
• Иглорефлексотерапия — воздействие игл на определенные подкожные точки.

Лечение пояснично-крестцового радикулита всегда сложное и длительное. Для профилактики воспаления нерва, достаточно соблюдать некоторые правила:

• Снизить нагрузку на позвоночник;
• Не переохлаждать зону поясницы;
• Подобрать ортопедическую обувь;
• Спать на ортопедическом матрасе;
• Заниматься спортом. 

---

В список